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Langeweile im Flugzeug: Die besten Tipps

Uff. Flugreisen sind ja wunderbar. Aber nachdem die Vorfreude und die Neugier auf den Blick auf die Welt da unten nach dem Start abgeklungen sind, schleicht sich bei vielen Flugreisenden die Langeweile ein. Ganz Besonders, wenn man eine lange Flugzeit vor sich hat. Für solche Fälle wollen wir hier unsere besten Tipps gegen Langeweile im Flieger vorstellen!

Wie kann ich mich im Flugzeug beschäftigen?

Filme schauen oder etwas anhören

Der Klassiker. Fast jeder Flieger ist heutzutage mit einem Unterhaltungsprogramm ausgestattet, bei dem sich jede und jeder selbst Filme und TV Serien aussuchen kann. Oft sind das ganz aktuelle Veröffentlichungen, die etwa gerade im Kino laufen.

Je nach Airline und Flieger gibt es auch Musik und andere Audioprogramme oder sogar Spiele, zwischen denen man wählen kann. Für diejenigen unter uns mit speziellem Geschmack bietet sich fürs Entertainment wahrscheinlich eher an, Filme, Serien, ein Hörbuch oder einige Episoden des Lieblingspodcasts vorab auf Ipad, Handy oder Laptop herunterzuladen.

In jedem Fall raten wir dazu, eigene Kopfhörer mit Kabel mitzunehmen. Diese sind mit Sicherheit bequemer zu tragen und haben eine weit bessere Audioqualität als jene, die im Flugzeug verteilt werden.

Lesen

Leseratten haben während des Fluges Gelegenheit, endlich mal wieder ein Buch in die Hand zu nehmen und ungestört in der Geschichte zu versinken oder das Gefühl der Urlaubsfreude durch Schmökern im Reiseführer zu befeuern.

Wer schnell liest, für die oder den lohnt sich wahrscheinlich die Investition in einen E-Book Reader, da auf so ein leichtes kleines Tablet mehr Bücher passen als in alle Handgepäcksfächer zusammen. Vielleicht stapeln sich zu Hause ja auch die abonnierten Magazine – ein Flug ist eine tolle Gelegenheit, sie ohne Stress durchzulesen.

Spiele spielen

Für den Fall, dass man das Gehirn etwas mehr anregen möchte um die Langeweile zu vertreiben, bieten sich Spiele an. Digital auf Ipad, Laptop, Handy und tragbaren Spielekonsolen oder analog in Form von Karten- und Brettspielen in Reisegröße. Letzteres ist natürlich einfacher, wenn man zu mehrt fliegt. Hierbei darauf achten, dass die Spielfiguren nicht zu kleinteilig oder im besten Fall magnetisch sind. Sonst kann es passieren, dass diese zwischen den Füßen Ihrer Mitreisenden herum kullern.

Alleinreisende können sich Sudoku- oder Kreuzworträtselhefte mitnehmen oder zum Zeitvertreib mit eigenen Spielkarten Solitaire spielen.

Produktiv sein

Wer sich am liebsten die Langeweile mit sinnvollen Beschäftigungen vertreibt, kann sich zum Beispiel auf langen Flügen vornehmen, die Fotogalerie am Handy auszumisten oder das Ordner- und Datenchaos am Laptopbildschirm zu sortieren.

Noch besser ist es, wenn man Arbeit im Flieger erledigen oder für eine anstehende Prüfung lernen kann. Vielleicht müssen ja E-Mails beantwortet werden oder Nachrichten an Familie, Freunde und Bekannte verfasst werden, bei denen man sich mal wieder melden möchte. Einfach vorschreiben und bei nächster Gelegenheit abschicken.

Außerdem wäre jetzt auch ein guter Zeitpunkt, um letzte Details der Reisen zu planen oder To-Do Listen für die Heimkehr zu schreiben.

Kreativ sein

Ist man künstlerisch veranlagt, sind ein leeres Blatt Papier und ein Stift manchmal alles, was man braucht. Zeichnen Sie die Welt von oben, Ihre Mitreisenden oder lassen Sie ihrer Fantasie freien Lauf.

Wichtiger Tipp: packen Sie dazu lieber Buntstifte als Wasserfarben ein – nicht, dass bei Turbulenzen der Wasserbecher auf den Schoß kippt! Vielleicht liegt Ihnen aber das Schreiben mehr: halten Sie ihre Erlebnisse fest oder fangen Sie an, das Buch zu schreiben, das sie schon lange im Kopf haben. Oder wie wäre es mit Origami?

Bewegen

Bewegung im Flugzeug vertreibt nicht nur Langeweile sondern ist auch wichtig, um Thrombosen vorzubeugen. Viel Platz hat man ja nicht, daher hier unsere Tipps für Gymnastik an Bord:

Heben Sie abwechselnd die Zehen und dann die Fersen vom Boden ab. Kreisen Sie Ihre Füße. Strecken Sie ihre Beine abwechselnd so weit es geht unter dem Vordersitz aus und ziehen dann das Knie so weit es geht Richtung Brust. All das regt die Durchblutung in den Beinen an.

Auch den Armen sollte man beim Bluttransport helfen. Strecken Sie diese dazu nach oben und öffnen und schließen Sie Ihre Fäuste. Wiederholen Sie diese Übungen mehrmals während des Fluges.

Hat der Flieger Flughöhe erreicht und das Anschnallzeichen erlischt, kann man auch aufstehen und zwischen den Sitzreihen auf und ab gehen. Verbinden Sie das ganze Gleich mit einem Weg zum Klo. Hatten alle anderen Passagiere die selbe Idee? Gehen Sie am besten einfach ein Bisschen auf der Stelle oder wippen Sie auf den Fußballen auf und ab, vor und zurück.

Essen

Lassen Sie sich bei den Mahlzeiten, die gerade auf Langstreckenflügen serviert werden, am besten viel Zeit. Sie haben keine Eile und je länger sie brauchen, desto länger dient das Essen als Zeitvertreib.

Sollten Sie schon wissen, dass Ihnen Flugzeugessen nicht zusagt, Sie zwischendurch hungrig werden oder gar kein Essen serviert wird ist es wichtig, gute Snacks im Handgepäck zu haben. Ein Tipp: packen Sie nichts ein, das ausrinnen kann. Dinge, die sich in der Regel gut eignen sind belegte Brote in Tupperware, Früchte (frisch und getrocknet) und einzeln Verpacktes wie Nüsse, Müsli- und Schokoriegel oder Chips.

Besonders Clevere bringen gute Teebeutel oder Instant-Haferflocken, denn heißes Wasser bekommen Sie auf jedem Flug. Lassen Sie zum Wohle Ihrer Mitreisenden aber lieber die Finger von stark Riechendem wie gekochten Eiern oder intensivem Käse.

Schlafen

Bei Nichts vergeht die Zeit so schnell wie im Schlaf. Schlafen ist also der ultimative Tipp gegen Langeweile im Flugzeug. Das einzige Problem: dazu müssen Sie erst einmal einschlafen. Wir haben die Tipps, wie das am besten funktioniert.

Stören Sie Licht und Umgebungsgeräusche, dann sind Ohrstöpsel und eine Schlafmaske ein Muss. Für viele ist außerdem ein Reisekissen essenziell. Den geringsten Platz im Handgepäck nimmt ein aufblasbares Kissen ein. Das findet allerdings nicht jeder bequem. Probieren Sie es also wenn es geht vor dem Flug aus. Oft ist es gemütlicher, das Kissen nicht ganz prall aufzublasen.

Wer nicht schlafen kann, ohne die Beine anzuziehen, der sollte sich wohl eine aufblasbare Fußablage zulegen. Ganz wichtig ist auch warme und bequeme Kleidung. Viele Menschen steigen daher in Jogginghose in den Flieger.

Manche Fluglinien, wie etwa Austrian Airlines, stellen gratis Decken zur Verfügung. Wer sich zudeckt sollte aber vorher daran denken, den Gurt sichtbar über der Decke zuzuschnallen. Ansonsten wird man von Flugbegleiterin oder Flugbegleiter geweckt, wenn die Warnlampe für die Anschnallpflicht aufleuchtet.

Im Flieger zu Schlafen kann manchmal dem Jetlag vorbeugen! Mit dem Jetlag Rechner von Sleepopolis kann man sich dazu die idealen Schlafzeiten im Flugzeug ausrechnen.

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Wie beschäftige ich Kinder im Flugzeug?

Die meisten unserer Tipps funktionieren auch bei Kindern, müssen aber natürlich an ihre speziellen Bedürfnisse angepasst werden. Wer generellen Rat zum Fliegen mit Kleinkindern braucht, findet weitere Ratschläge dazu in unserem Artikel Fliegen mit Baby und Kleinkind.

  • Kinderfilme und Hörspiele

    Ist ein Entertainment-System im Flugzeug vorhanden, bietet dieses fast immer auch ein Kinderprogramm. Ist Ihr Nachwuchs aber wählerisch, ist es sicher keine schlechte Idee, vorher das Lieblingsprogramm herunterzuladen und für den Langstreckenflug parat zu haben.

  • Kinder- und Bilderbücher

    Für kleinere Kinder besonders geeignet sind interaktive Bücher mit Suchbildern oder solche, bei denen man seinen eigenen Weg durch die Geschichte wählen kann – sogenannte Choose-Your-Own-Adventure Bücher. Können sie noch nicht lesen, sind Hörbücher eine gute Option um nicht den ganzen Flug über vorlesen zu müssen.

  • Spiele und Spielzeug

    Für kleinere Kinder, für die digitale Spiele und Brett- oder Kartenspiele nicht geeignet sind, ist Spielzeug gut, das nicht unter den Sitz fallen und davon rollen kann. Es gibt viele Varianten von magnetischen Reisespielen wie Anziehpuppen und Puzzles. Fingerpuppen aus Stoff sind leicht und nehmen im Handgepäck kaum Platz ein. Auch ein Kuscheltier darf natürlich nicht fehlen. Wer den maximalen Ablenkungseffekt möchte, kann seinen Nachwuchs zu Beginn der Flugreise mit neuem Spielzeug überraschen – Unbekanntes interessiert bekanntlich am meisten.

  • Hausaufgaben erledigen oder spielerisch lernen

    Muss sowieso noch etwas für die Schule erledigt werden? Das schlägt doch zwei Fliegen mit einer Klappe! Wenn nicht, lassen Sie Ihr Kind doch einen Aufsatz über die Reiseerlebnisse schreiben oder eine Geschichte darüber, was es bei der Ankunft alles erleben möchte. Am Bildschirm dem Flugzeugtracker zuzusehen kann ebenfalls spannend und lehrreich sein: erzählen Sie Ihrem Nachwuchs etwas über die Länder und Städte, über die Sie fliegen. Mit wieder ablösbaren Fensterbildern aus Plastikfolie kann man mit Schulanfängern das Alphabet oder kleine Matheaufgaben üben. Rätselhefte für Kinder sind natürlich ebenfalls ein Hit.

  • Malen und Basteln

    Besonders Kinder kann man mit kreativer Beschäftigung gut von der Langeweile im Flugzeug ablenken. Neben Ausmalbüchern oder Stickerheften ist Play-Doh eine tolle Option, die keine bleibenden Spuren hinterlässt.

  • Bewegen

    Stillsitzen… und das für ein paar Stunden am Stück? Für die meisten Kinder unmöglich. Ein Bisschen hin und her gehen hilft da oft nicht. Verbinden sie es doch damit, Ihrem Kind das Flugzeug zu zeigen und zu erklären. Vielleicht sind die Flugbegleiterinnen und Flugbegleiter ja auch so nett und lassen Ihr Kind ein Bisschen beim Servieren oder Müll einsammeln helfen.

  • Snacks und Essen

    Statt einer großen Mahlzeit können Sie Ihren kleineren Kindern auch mehrere kleine Snacks über den Flug verteilt geben. Besonders viel Beschäftigung bieten Dinge, die ein Bisschen mehr Aufwand beim Essen bedeuten, wie zum Beispiel Maiskolben. Ein weiterer heißer Tipp: Heben Sie besonders beliebte Getränke für Start und Landung auf. Oftmaliges Schlucken hilft gegen den unangenehmen Druck im Ohr.

  • Schlafen

    Auch für Kinder sind Reisekissen und eventuell Ohrstöpsel und Schlafmaske das um und auf, um im Flieger gut zu schlafen. Vergessen Sie auf keinen Fall das Lieblingskuscheltier oder die Schmusedecke. Die aufblasbare Fußstütze, die wir oben schon erwähnten, ist übrigens auch geeignet, für kleinere Kinder genug Platz zum hinlegen zu schaffen!

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Was tun gegen Langeweile am Flughafen?

Nicht nur in den Wolken kann Langeweile aufkommen. Manchmal muss man unverhofft mehrere Stunden am Flughafen ausharren. Die meisten unserer oben genannten Tipps helfen natürlich auch hier.

Viele Flughäfen bieten W-Lan und Ladestationen an, weswegen Reisende die Zeit zum Surfen nutzen. Zusätzlich kann man die Shops durchstöbern. Sie müssen auch nichts kaufen; probieren Sie sich doch durch die Kosmetikartikel oder sammeln Sie Ideen für Geburtstagsgeschenke.

Auch ein Spaziergang kann sich lohnen. Viele größere Flughäfen beinhalten Kunstinstallationen oder Freizeitaktivitäten wie zum Beispiel Wellnessbereiche oder Schlafkabinen. Wer gläubig ist, kann einen der oftmals vorhandenen Gebetsräume aufsuchen.

Haben Sie bereits einen Flug hinter sich und warten auf den Anschlussflug, nehmen Sie sich Zeit und machen sich auf der Toilette frisch. Sollte die lange Wartezeit einer Flugverspätung geschuldet sein, vertreiben Sie sich doch die Zeit, indem Sie unseren Entschädigungsrechner für Flugzeitveränderungen nutzen um herauszufinden, wieviel Geld Sie sich zurückholen können!

Fazit

So ein 5 Stunden Flug ist oft schnell vorüber. Ein Bisschen den Wolken zusehen, die Gegend betrachten, dann wird oft schon Essen oder Snacks serviert. Dann Filme schauen schauen oder ein Bisschen dösen und schon ist man da! Wen am Langstreckenflug die Langweile einholt, dem hoffen wir aber mit unseren Tipps ein Bisschen geholfen zu haben. Am Wichtigsten ist natürlich Abwechslung. Daher unser Hinweis zum Schluss: nutzen Sie alle Möglichkeiten und Chancen, um sich auf den langen Flug vorzubereiten. Dann vergeht die Zeit bis zur Landung wie im Flug.

Packliste & mehr: Vorbereitung auf den Langstreckenflug

Weitere Tricks und Gadgets, die das Fliegen angenehmer machen sowie eine Packliste für das Handgepäck finden Sie auch in unserem Artikel Tipps für den Langstreckenflug – Entspannt ans Ziel.